骨粗しょう症の人の食事

高齢者に多くみられる骨粗しょう症（骨粗鬆症）ですが､
これは読んで字の如く
｢骨に鬆（す）が入り､粗くなって脆くなる病気｣
のことです｡

男性でも骨粗しょう症にかかる人は
いますが女性の罹患者の方が
圧倒的に多く､特に閉経以降は
ﾎﾙﾓﾝの分泌に変化が見られます
ので､この時期にｶﾙｼｳﾑを
しっかり摂取していないと､
発症する確率がぐんと上がります｡
骨粗しょう症の予防や治療に
ｶﾙｼｳﾑ摂取は欠かせません｡
　
治療として医師からｶﾙｼｳﾑ製剤を投与されることもありますが､
毎日の食生活の中からも摂取する必要があります｡

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